18/08/2015 - 00:Ago

Sesión descubrimiento: Antigimnasia

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Con esta sesión gratuita de descubrimiento, presentamos la Antigimnasia en Monzón. Una sesión a elegir: el viernes 11 de Septiembre a las 19h o el sábado 12 de Septiembre a las 12h. Actividad impartida por Inko Romero, de Antigym®.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

El método se dirige personas adultas, al ser humano en su totalidad, el cuerpo y la mente, íntimamente ligados.

¿QUÉ APRENDEREMOS?

La Antigimnasia® o Antigym® es un original método para el bienestar, que permite conocer mejor el propio cuerpo, adueñarse de él y vivirlo plenamente.

En esta sesión a través de movimientos sencillos, variados, creativos y ¡divertidos! se tendrá la oportunidad de aprender a tener una percepción y un conocimiento de su cuerpo, más profundo, más exacto y más autónomo.

¿QUÉ NECESITO?

Solamente hace falta venir con ropa cómoda. Prendas confortables y cómodas, preferiblemente de tejidos naturales (algodón, lana, etc.). Pies desnudos. Es aconsejable retirar las joyas, el reloj, las gafas y todo lo que pueda dificultar sus movimientos.

¿CUÁNTO VALE?

Esta sesión forma parte de la presentación de la Antigimnasia en la zona de Monzón. Es una sesión GRATUITA.

INSCRIPCIONES:

Escríbenos a info@crearium.es, llámanos al 634 421 959 (Inko) o rellena este formulario y nos pondremos en contacto contigo.